Бесплатная доставка покупок от 500 грн

ПОДРОБНЕЕ

Как защитить себя и близких во время пандемии коронавируса COVID-19

06.04.2020

В 2020 году наша планета столкнулась с врагом, к атаке которого была явно не готова; немудрено, что каждый живущий на этой планете постоянно задает себе вопрос, как защитить себя от коронавируса.

Мы подготовили простые и максимально эффективные советы, которые помогут вам сориентироваться в бесконечном потоке информации и обезопасить себя и своих близких в этот сложный период.

Что нужно знать о коронавирусе COVID-19

Коронавирус 2020: первые симптомы и как себя вести во время карантина

Сейчас каждый из нас находится в ситуации, к которой он не был готов. Вопрос собственного благополучия и здоровья стоит как никогда остро.

Первое, что стоит каждому из нас — первые симптомы коронавируса у человека:

  • Первое, что стоит знать, чтобы исключить панику: если у вас насморк и мокрота, то это не COVID-19. Для этой инфекции характерен именно сухой кашель.
  • После того, как вирус попал на слизистые, вы можете почувствовать сухость в горле. Ощущения будут схожими с теми, которые бывают при ангине. Такое состояние продержится 3-4 дня, после чего наступает следующая стадия поражения организма.
  • Невидимый враг проникает дальше: в трахею и легкие, что в итоге приводит к воспалению легких. Эта стадия продлится приблизительно 5-6 дней.
  • Коронавирусная пневмония сопровождается высокой температурой, слабостью и затрудненным дыханием. Обратите особое внимание на последнее: в данном случае заложенность носа не имеет ничего общего с тем, с чем вы могли столкнуться ранее. У заболевших появляется ощущение, что они тонут в воде и приходится бороться буквально за каждый вздох. В таком случае больному необходима срочная госпитализация.

Но и это еще не все.

Симптомы коронавируса и отличия от гриппа и ОРВИ

Последние исследования ученых подтвердили, что инкубационный период составляет вовсе не 2 недели, как говорили ранее, а может растянуться на 28 дней. Другими словами, должен пройти в 2 раза больше времени, прежде чем признаки заражения станут для вас очевидными.

Как показывает практика, к тому времени, когда люди обнаруживают у себя характерные симптомы (высокую температуру и сухой кашель), врачи зачастую ничем не могут помочь своим пациентам.

Дело в том, что инфекция уже переходила в тяжелую форму: 50% легких поражены фиброзом.

Чтобы не затягивать с диагностикой и попробовать выявить заболевание на ранней стадии, мы предлагаем воспользоваться методикой Тайваньских экспертов. Медики уверяют, что простая самопроверка позволит выявить первые признаки и симптомы коронавируса на ранней стадии.

Своевременная диагностика может спасти вам жизнь!

Что нужно делать:

  • Проверку следует проводить каждое утро, предварительно проветрив помещение.
  • Задержите дыхание более чем на 10 секунд.
  • Если по истечении этого срока вы не чувствуете дискомфорта: стеснения в груди, желания покашлять или заложенности, то это хороший признак, говорящий о том, что в легких нет фиброза, характерного для этой болезни.

Памятка для тех, кто болеет коронавирусом

На данный момент только сознательное отношение к собственному здоровью и самоизоляция способны снизить скорость распространения инфекции. Именно поэтому правительство многих стран пошло на чрезвычайные меры, объявив карантин. В их числе и наша Украина.

Остановимся подробнее на том, как вести себя во время карантина:

  • От прогулок и веселых посиделок с друзьями лучше отказаться. То же самое касается визитов к бабушкам/дедушкам и прочим родственникам. Чем меньше вы контактируете с другими людьми, тем лучше для вашего здоровья и здоровья ваших близких.
  • Если вам так сильно не сидится дома, постарайтесь избегать мест массового скопления людей. Карантин — это не каникулы, так что шашлыки в парке подождут до лучшего времени. Как вариант, вы можете устроить себе балконные прогулки и постарайтесь почаще проветривать помещения: не менее 3х раз в день.
  • Постарайтесь не касаться кнопок в лифте и дверных ручек без перчаток.
  • Маникюр, парикмахер на дому и т.д. и прочие украшательства подождут до более безопасного времени. Мы сейчас выразимся достаточно жестко: вы же понимаете, что если с вами что-то случится, никто эту красоту не увидит?

Зная и соблюдая правила поведения при карантине, вы защитите себя и свою семья от коронавируса.

Правила и ограничения во время карантина в Украине с 6 апреля 2020

Как защититься от коронавируса 2020: рекомендации и профилактика

Кроме запрета на прогулки в людных местах, в это время стоит уделять особое внимание личной гигиене.

Мы подготовили для вас список эффективных рекомендаций как защититься от коронавируса 2020:

  • Сведите к минимуму походы в аптеки и продуктовые магазины: составьте заранее список продуктов и купите сразу все по максимуму. По возможности — надевайте одноразовую или многоразовую маску и перчатки. Хороший ассортимент масок для взрослых и детей вы найдете в интернет-магазине DemiBaby. Мы изготавливаем маски из двухслойного 100% хлопка. В этой натуральной ткани вам будет достаточно легко и комфортно дышать, при этом она послужит отличной профилактикой.

Время жизни коронавируса на различных поверхностях

Ученые сходятся во мнении, что вирус имеет достаточно крупные размеры, поэтому обычная маска способна задержать и не дать инфекции проникнуть в организм.

На сайте Деми есть маски для взрослых и детей.

  • Еще одна мера предосторожности — делайте почаще влажную уборку с использованием хлорсодержащих средств. Не забывайте обрабатывать замки на двери, ключи, выключатели, дверные ручки и ручки холодильников. Кроме того, обрабатывайте антисептиком телефоны, наушники, ручки и молнии сумок.

Как самостоятельно сделать антисептик

  • Вернувшись с магазина, первым делом вымойте руки с мылом. В идеале обрабатывать одежду, в которой вы выходите на улицу: постирать с порошком, а зимнюю одежду просушить на солнце на балконе.
  • COVID-19 не любит температуры выше 26 градусов. Поэтому старайтесь употреблять побольше горячей воды.
  • А еще пора распрощаться с вредными привычками: бросить курить и пить алкоголь.

Деми рекомендует не игнорировать эту профилактику: теперь вы знаете, как защититься от коронавируса и обезопасить всю свою семью.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Читайте также в нашем блоге
При какой температуре одевать ребенку шапку и какую?

При какой температуре одевать ребенку шапку и какую?

64022.10.2021

Собирая своего карапуза на прогулку, каждый родитель задается вопросом о том, при какой температуре одевать ребенку шапку. Рассказываем, как найти решение в этой ситуации, и какой головной убор выбрать для разной погоды.